SAUDADES DE NÓS MESMOS

Podemos sentir saudades, sim... é claro... de pessoas boas ou más que passaram em nossas vidas, de ídolos que durante um tempo “endeusamos”, de bichinhos que nos foram significativos, de situações que vivenciamos momentos muito importantes. Sentimos saudades até de momentos e pessoas que não foram agradáveis. Mas o que mais impressiona é que sentimos saudades de nós mesmos.
Quando olhamos no espelho e não nos reconhecemos mais. Perdemos-nos... deixamos nossos sonhos e nossos ideais... nossa própria vida. Não somos mais a mesma figura que imaginávamos ser ou a que gostaríamos que fossemos.
Tornamos-nos “algo” e temos saudades daquilo que um dia fomos e perdemos no caminho ou gostaríamos e idealizamos nos tornar.
Sentimos saudades, não apenas dos quilos e das gordurinhas a mais ou a menos, da pele e da musculatura mais rígida, mas sentimos saudades do nosso sorriso, da vitalidade, da emoção, do empenho, do desempenho, enfim... da vida.
Por vezes erramos o caminho ou a decisão certa e pronto: tudo se torna perdido, confuso, esquecido. Não sabemos mais como voltar atrás para resgatar e vamos nos transformando com saudades de nós mesmos.
Aprenda!
Não adianta somente sentir saudades... é preciso resgatar...
Buscar o que ficou perdido no tempo. Não podemos voltar ao passado, mesmo que lá tenham ficado momentos importantes, agora apenas fazem parte da memória.
Se chorarmos o que perdemos sentindo saudades eternas, não crescemos, não amadurecemos e deixamos de viver o presente.
Preste atenção na palavra presente. Como o nome refere é um presente para vivermos da melhor forma possível. Existem tropeços, pedras e quedas... muitas, mas se nos deixarmos abater não conseguiremos levantar e continuar em frente.
Viva o presente e resgate o que for necessário para ser feliz e viver em paz...
Não esqueça jamais de sonhar, se preciso, mude de sonho, de desejo, de ideal, mas nunca se abandone... nunca deixe de viver bem o presente.
Se for preciso chore, sofra... mas resgate e continue buscando e vivendo com intensidade cada momento.
Às vezes, sinta saudades, mas logo depois resgate e aprenda a conviver com o que tem no momento. Se for pouco busque mais, se for muito compartilhe.
Busque o amor, a paz, a felicidade de cada momento presente.
O passado já passou... e não volta mais, não adianta lamentar.
O futuro... quem sabe?
Resta-nos o presente.
Que presente este presente!!!!!!

Libertação

Muitas vezes nos percebemos envolvidos e emaranhados com situações e organizações, extremamente, complexas. Parece que sempre estiveram assim e que não podem ser modificadas. Brotaram e se enraizaram nas nossas vidas de tal maneira que pensamos que não podem ser cortadas, muito menos aparadas.
Quando estas situações nos trazem benefícios, é ótimo. Porém se nos causam sofrimento... é hora de mudanças!
Acabamos nos escravizando dentro de nossos próprios preconceitos e fantasias... nos acorrentamos... e o que pior, reclamamos de nós mesmos porque não conseguimos perceber que pode ser diferente...
Pare!
Analise!
Perceba o que realmente está incomodando e atrapalhando o viver bem, neste momento e...
... Liberte-se!
Solte os grilhões que oprimem,
os pesos que emperram,
as chaves que cadeiam,
as prisões que causam rancor...
... Livre-se de tudo que não permite que a felicidade inunde, invada e ilumine a vida e os pensamentos!!
Diga não a escravidão de seus próprios pensamentos ruins...
Liberte-se!

Diga sim a felicidade com pensamentos bons!!!

REGRAS DA VIDA

Putz, me esqueci! Não existem regras da vida... cada um cria,inventa as suas e vive elas da melhor forma possível apartir do que sabe e das suas vivencias.
Então como saber viver? Penso que esqueceram d enviar o manual de instruções de como viver bem. Não tem power, nem offf ao nosso alcance, muito menos delet ou salvar... Vamos simplesmente vivendo... através do que vamos observando nos outros, do que vamos conversando, das nossas vivencias... de tantas vezes errando e procurando acertar novamente. Mas o certo é que não existe um certo e sim vários certos... as escolhas são sempre nossas. É claro, que algumas vezes escolhemos caminhos sem saída ou que nos levam porá bem longe de nossos objetivos, mas a vida é assim mesmo... cheia de erros e alguns acertos!
Podemos perceber alguns comportamentos importantes para que possamos viver um pouquinho melhor.... mas nada como uma experiência positiva ou negativa para realmente aprendermos a viver. Conselhos de nada servem se não estamos preparados para ouvi-los e compreende-los.
Mas.....
Valorize as pessoas por elas mesmas e não pelas coisas que elas tem. O mundo dá muitas voltas.... hoje pode ser que alguém não tenha nada, amanhã quem sabe? Hoje podemos ajudar , amanhã poderemos precisar da ajuda desta mesma pessoa.
Pense antes de falar, decidir e agir.... isto é difícil! Mas pode evitar muitas confusões ou arrependimentos. Porém normalmente, agimos conforme achamos ser o mais correto naquele momento, não quer dizer que depois não possamos nos arrepender...
A vida anda pra frente....não podemos voltar ao passado para refazer erros ou desfazer mágoas.... se erramos, paciência... vamos em frente tentando melhorar, mas principalmente aprendendo com os próprios erros...
Perceba quem nos dá uma cabeçada para cairmos para trás e quem nos dá um pontapé no traseiro para que possamos andar para a frente.... nem sempre as críticas são para nos destruir.... aparentemente podem nos fazer mal..... mas quando refletimos melhor podemos perceber que podem nos ajudar a ser uma pessoa muito melhor...
É mais ou menos isto....
Seja feliz!

Dia da Criação

Olá, pessoal!
Estou criando este espaço para publicar alguns escritos...
Gostaria da sua opinião e seus pensamentos sobre os assuntos questionados.
Alguns textos já foram publicados no jornal Diário Gaúcho outros foram organizados a partir de palestras que realizei durante minha atuação profissional.
Ah! sou professora, psicóloga e especialista em orientação educacional.
Aproveitem e também participem!
abraços
Ana Paula